Tipy pro vaše zdraví - Zdraví národa

Cholesterol je součástí každé naší buňky. Je stavebním prvkem buněčných membrán, tvoří se z něj například vitamín D, růstové hormony, estrogeny a testosteron. Rozkládáním cholesterolu vznikají žlučové kyseliny, které potřebujeme při trávení tuků v těle. Pro mnoho lidí je cholesterol strašák, který j...

Karcinom prostaty je nejčastějším typem rakoviny u mužů hned po karcinomu tlustého střeva a konečníku a rakovině plic. Příznaky se často projeví se zpožděním a jsou snadno zaměnitelné s jinými zdravotními problémy. Díky krevním testům - hladina PSA nebo Index zdraví prostaty – PHI je možné odhalit o...

Při užívání některých druhů antikoncepce je dobré vědět, jaká mohou přinést rizika, na která je třeba myslet nejlépe už před jejich nasazením. Jedním z těch opravdu nebezpečných je zvýšený sklon ke srážení krve. V případě, že je žena nositelkou dědičné trombofilní mutace a neví o tom, riskuje užíván...

Vajíčka se ve vaječnících tvoří už během prenatálního vývoje ženy a jejich počet během života postupně klesá. Uvádí se, že během jednoho cyklu u dospělé ženy zanikne 40 až 100 vajíček. Do 30 let je nedostatek zdravých vajíček poměrně vzácný, po třicítce se ale jejich počet začíná poměrně rychle sniž...

Syndrom nedostatku testosteronu neboli mužský „přechod“ je v mnohém podobný ženskému klimakteriu. K jeho nástupu dochází zpravidla mezi 45. a 60. rokem věku, kdy hladina tohoto hormonu může klesnout až o 70 %. Stále častěji však jeho nedostatkem trpí i mladší muži. Kromě přirozeného procesu stárnutí...

Zdravotními problémy s tímto nepostradatelným orgánem trpí každý desátý člověk, mnoho z nich o tom ale neví. Ledviny totiž téměř nikdy nebolí a první příznaky jejich onemocnění se začínají objevovat až s velkým zpožděním. O to důležitější je prevence, která spočívá ve zdravém živ...

Z návštěvy lesa, pikniku nebo i procházky v městském parku si snadno můžete domů přinést nezvaného hosta – klíště. Oblast kousnutí a celkový tělesný stav je v tomto případě potřeba dlouhodobě sledovat, protože nejen v Česku neustále přibývá infekcí, které klíšťata přenášejí. Kromě pozorování místa p...

Zažívací problémy, bolesti hlavy a kloubů, akné, únava. Seznam potíží, které může způsobovat potravinová intolerance, je však mnohem delší. Málokdo by hádal, že může být příčinou i takových problémů jako nespavost, snížená imunita, úzkostné stavy či deprese. Spolehlivou metodou k odhalení potravinov...

K letnímu parnu neodmyslitelně patří i osvěžení ve vodě. Ať už se jezdíte koupat na koupaliště, nebo k rybníku, nezapomeňte, že vodní radovánky s sebou nesou i určitá rizika. Kromě úžehu a spálené kůže si můžete přivodit i takové zdravotní problémy jako třeba plísňová onemocnění nebo bradavice. Víte...

Přestože letos zima trvala realtivně dlouho, klíšťata byla aktivní už v průběhu března. Je proto namístě začít opět myslet na ochranu před tímto parazitem a nebezpečnými nemocemi, které přenáší. Klíšťovou encefalitidou se v roce 2019 v České republice nakazilo nejvíce lidí od rok...