Nejen křeče mohou být příznakem jeho nedostatku. Ale také náladovost nebo únava. Magnesium neboli hořčík je stěžejním minerálem pro správné fungování celého organismu. Pomáhá udržovat stabilní krevní tlak, zdravé srdce a svaly, pevné kosti, podporuje imunitní systém a pozitivně ovlivňuje duševní ro...
Ženy, Strana 2
Trpíte nedostatkem hořčíku?
Histaminová intolerance od A do Z
S příjmem histaminu, který je obsažen v mnoha potravinách, nemívá lidský organismus běžně žádné potíže. Hormon částečně zužitkuje a případný nadbytek sám odbourá. Někteří jedinci ale přebytečný histamin vyloučit neumí, ten se tak v těle začne hromadit a způsobovat různé zdravotní potí...
Nedovolte cukrovce 2. typu ovládnout váš život
Co je to diabetes 2. typu? Jak se pozná cukrovka 2. typu? Co způsobí neléčená cukrovka? Prevence cukrovky Nejčastější mýty o cukrovce Co je to diabetes 2. typu? Diabetes mellitus je chronické metabolické onemocnění, které narušuje normální funkci hlavních orgánů a imu...