Zjištění zásob železa v organismu

Detailní popis produktu

Nedostatkem železa trpí především ženy, a to ze tří důvodů: menstruace, těhotenství a kojení.

Při menstruaci dochází k pravidelným ztrátám tohoto stopového prvku, v těhotenství a při kojení se potřeba zvyšuje kvůli nárokům rostoucího plodu či kojeného dítěte. 

Železo je přitom pro organismus nezbytné, protože: 

• je důležitou součástí krevního barviva, jehož funkcí je transport kyslíku ke všem buňkám a tkáním,
• předchází chudokrevnosti,
• již pouhý nedostatek železa může být příčinou zvýšené únavy, poruch pozornosti a soustředění, potíží s dýcháním nebo lámáním nehtů a vypadáváním vlasů.

Díky tomuto testu zjistíte, jestli máte železa dostatek. Případné problémy tak můžete začít řešit včas.

Jak často si testovat hladinu železa v krvi?

• ženy v reprodukčním věku alespoň jednou za rok
• ženy vždy před plánovaným těhotenstvím nebo na počátku gravidity
• muži i ženy vždy při změně stravovacích návyků

Jak železo doplnit?

Nejlepším zdrojem železa je červené maso, vnitřnosti a vejce. Vstřebávání železa v těle však může být negativně ovlivněno různými látkami. Léky na žaludeční kyselost, vláknina a vápník obsažený v mléce či mléčných výrobcích způsobí, že tělo nedokáže železo dobře vstřebat a využít. Naopak vitamin C využitelnost železa usnadňuje.

Předejděte chudokrevnosti včas

Nedostatek železa na sobě člověk nemusí dlouhou dobu pociťovat, nebo nespecifickým příznakům nevěnuje přílišnou pozornost. I zde platí, že čím dříve deficit železa objevíte, tím lépe se případným potížím předchází.

 MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Zkuste cenově výhodný balíček vyšetření postavený na míru ženám.